药膳
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【小森母亲食谱】备孕期养生药膳
黑豆糯米粥的做法,黑豆糯米粥怎么做请看步骤：1.将黑豆+糯米浸泡二小时以上2.红枣去核切片3.黑豆+糯米冷水入锅，温火熬煮4.水开后放入红枣和桂圆5.保持温火将食材慢熬成粥，煮至黑豆开花即可6.加上适量的红糖调味，香甜美味的黑豆糯米粥可以每天食用
2020-10-09
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茯苓药膳鸡脚精典独家代理补血补气,滋养清目,头昏头眩,提升肌肤延展性哦
陈皮药膳鸡脚的做法,陈皮药膳鸡脚怎么做请看步骤：1.备好材料2.鸡脚洗干净焯水，记得放姜放少许料酒3.水倒掉，重新放冷水下锅，把材料都放进去除了枸子。大火煮沸后转小火大概一个小时左右4.煲一个小时左右，放枸子再煮15分钟...
2020-04-17
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粤式中药材浸凤爪,药膳鸡爪
【广式药材浸鸡爪，药膳鸡爪】1.洗干净材料，红枣去壳没那么上火 除了枸杞，加点水泡一下药材，然后开始弄鸡爪；2.鸡爪剪掉指甲后，洗干净，冷水下锅，加入姜片，少许料酒，煮沸后捞起，洗去浮沫，放凉；3.第一种方法：刚泡的药材和药材水下锅，再加入1000ml水大火煮20分钟，放入鸡爪煮10分钟后，再文火煮25分钟左右，下枸杞进去煮5分钟，出锅前加点盐调味即可。 第二种方法：药材和药材水一起下入炖盅，鸡爪也放进去，隔水炖2个小时...
2020-04-11
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【猪骨头伏苓黄芪汤】防止冬季感冒的药膳汤
【猪骨芡实黄芪汤】预防冬季感冒的药膳汤的做法,【猪骨芡实黄芪汤】预防冬季感冒的药膳汤怎么做请看步骤：1.脊骨斩件用流水洗净，锅中放入葱、料酒，加入冷水下排骨，大火烧开后撇去表面血污泡沫，脊骨捞出备用2.黄芪、芡实洗净稍浸泡。红枣洗净备用...
2020-03-30
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当归金银花汤怎么做最好吃_当归金银花汤的做法步骤图解
当归金银花汤的做法,当归金银花汤怎么做请看步骤：1.黑豆先清洗干净2.红枣切片3.将金银花放入茶包袋中4.当归也是同样放进茶包袋里5.倒入约三碗的水量，待水煮热，将几种材料都放入锅中6.煮沸后加入一个鸡蛋，鸡蛋煮熟后捞出，剥壳再放回汤里，继续熬煮半小时...
2020-03-27
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银杏果猪肚汤精典霜降以后,气温愈来愈冷
白果猪肚汤的做法,白果猪肚汤怎么做请看步骤：1.准备好所有的食材2.白果洗净放入保鲜盒，微波高火2分钟3.然后去壳，拨出白果肉备用4.猪肚加入碱面，香醋，白酒，面粉清洗三遍，直到猪肚洗净5.洗干净的猪肚用开水焯烫一下...
2020-01-28
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养生药膳焖素香白米饭,不需调料、不需油!今日运筹帷幄
药膳焖素香米饭的做法,药膳焖素香米饭怎么做请看步骤：1.500ml水加入锅中烧开2.加入一品锅药膳包，香菇片，生菜丝，枸杞子，中火煮10分钟到散发香味3.加入香米，搅均匀，小火焖20分钟，让每粒米饭都吸饱药膳汤汁...
2020-01-25
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滋补养生银杏果药膳鸡汤精典秋天气温变凉,健康养生话题讨论持续
白果药膳鸡汤的做法,白果药膳鸡汤怎么做请看步骤：1.1.准备好食材2.2.将鸡肉剁成一大块一大块，冷水泡1小时，泡去血水。将其他配材洗干净3.3.将所有的食材放入养生壶4.4.加入适量的水，选择养生汤功能，设置时间2:30.煮至还有30分钟将大枣加入即可...
2020-01-18