也要
-
一分钟自做低热量健康饮品——减肥瘦身还要好好地的喝
【1分钟自制低脂饮品——减肥也要好好的喝】1.做法：猕猴桃切块，放入杯底，放少许冰块（怕凉可以不加），倒入气泡水，完成；2.猕猴桃气泡水。 超级推荐。 不光是猕猴桃，你想放的水果都可以，给气泡水增加一点水果的清香，也为我们的生活增加一抹不一样的色彩，重要的是绝对的健康饮品；3.做法：西柚肉切块放入杯中，切一大片做装饰，倒入低糖养乐多，倒入气泡水；4.西柚气泡养乐多 一般推荐 少糖低卡0脂肪，加入养乐多也是今年的饮品热点，我们可以选择低...
2020-04-12
-
减肥也要满足---鸡肉肉松怎么做最好吃_减肥也要满足---鸡肉肉松的做法步骤图解
减肥也要满足---鸡肉肉松的做法,减肥也要满足---鸡肉肉松怎么做请看步骤：1.鸡胸肉冷水泡出血水，洗干净2.葱姜，花椒，鸡肉冷水下锅3.煮出浮沫，撇去4.然后中火煮熟，捞出，洗干净，放凉5.装入袋子中，用擀面杖敲碎，擀碎...
2020-04-11
-
炒方便面,简易的物品还要吃到新意!精典没有错～
炒方便面的做法,炒方便面怎么做请看步骤：1.准备食材。宅家半个多月了，家里仅存的一袋泡面2.锅中适量水，煮开下方便面3.煮1-2分钟，煮软，煮散即可4.煮好的面沥水捞出备用5.1勺味极鲜酱油，1勺黄豆酱油，1勺蚝油，半勺白糖调料汁，搅拌均匀至白糖融化...
2020-02-17
-
牧葵的餐厅厨房丨新的一年还要准时吃荤临近年末了,你准备好了吗?
【牧葵的厨房丨新的一年也要按时吃肉】1.五花肉洗净切片；2.大白菜撕片洗净；3.取一片大白菜，平铺上两片五花肉，再铺上一片大白菜，依次重复，铺好备用；4.把铺好的白菜五花肉切约4cm宽的块；5.食材沿着锅，按圆形依次码入国内，备用；6.蒜切末，小米椒切圈；7.另起锅，热锅热油；8.爆香蒜末和小米椒圈，炒出香味；9.放入一勺韩式辣酱炒匀；10.加少许盐和料酒，倒入适量清水；11.煮沸后关火；12.将调好的酱汁均匀地倒入白菜五花肉千层锅...
2020-01-21