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饮食

  • 少盐饮食搭配 轻轻松日常生活

    豉香蒸澳带的做法,豉香蒸澳带怎么做请看步骤:1.原材料一览2.澳带宰杀取肉并清洗干净,之后用刀从中间一分为二;加生粉,蒸焖鱼豉香酱 搅拌均匀3.将小葱切成葱花、蒜制成蒜蓉、红椒切碎备用;起锅烧油,将热油淋在备好的蒜蓉上后待用...

    2021-11-10

  • 香到连壳都能吞掉的椒盐虾 精典 独家代理

    椒盐虾的做法,椒盐虾怎么做请看步骤:1.基围虾洗净处理好备用2.加入适量玉米淀粉3.青红椒切粒,大蒜切粒,生姜切丝,小葱切小段备用4.锅中油温6成热5.倒入虾油炸2、分钟6.用漏勺捞出7.油温加热复炸一分钟,炸至表面酥脆...

    2021-11-10

  • 发烧感冒、发高烧、干咳,合理饮食很重要,宝宝生病修复快!

    白萝卜面疙瘩的做法,白萝卜面疙瘩怎么做请看步骤:1.食材准备:高汤块1块、里脊肉30克、白萝卜50克、中筋面粉50克2.白萝卜切丝,放入烧开的水中焯水,焯完后捞出沥干。沥干的同时,再换一锅清水,烧至水开,再次放入白萝卜煮至软烂。»白萝卜焯水后可以减少辛辣的味道,宝宝就能够轻松接受了...

    2020-10-06

  • 地中海饮食1人做了这家常小菜个人收藏悠着点能够

    【地中海饮食】1.海鲜意大利面;2.火腿哈密瓜;3.杂菜;4.薯条,鱼,菠菜

    2020-04-14

  • 【生酮饮食】超简单的防弹咖啡,喝着就瘦了精典当你赶不及做早点

    防弹咖啡的做法,防弹咖啡怎么做请看步骤:1.准备纯黑咖啡2.铺入杯底3.开水冲泡4.加入黄油5.加入椰子油怕苦的可以再加点赤藓糖醇和甜菊糖6.将它们充分搅拌7.搅拌好了8.倒入小杯9.完成啦10.这一杯能让你一天精力充沛

    2020-04-05

  • 胃实火是饮食搭配失衡引起的胃热炽盛,有起痘、牙龈肿胀或烂嘴角等症状表现

    胃实火是饮食失调引发的胃火炽盛,有长痘痘、牙龈肿痛或烂嘴角等症状表现,日常饮食要多吃粗粮多喝水,选用百合绿豆粥等食疗方降火效果更好。

    2020-04-05

  • 清炒菜心精典第一次吃菜心

    清炒菜心的做法,清炒菜心怎么做请看步骤:1.菜心洗净,沥干水分,蒜米炝锅,放入菜心喷入米酒翻炒3分钟,加盐出锅。盐要最后放免得菜心的水分流失

    2020-03-08

  • 生酮牛尾汤(瘦身食谱)

    牛尾汤的做法,牛尾汤怎么做请看步骤:1.准备材料(大料、香叶和桂皮准备得多了,实际用不了这么多)竹荪看自己想吃多少掌握量2.起锅烧水,将牛尾放入焯水,将三根葱打结放入,放入两片姜3.煮沸2分钟后关火捞出...

    2020-02-13

  • 生酮饮食超简易的防弹咖啡,喝着喝着就瘦了精典当你赶不及

    防弹咖啡的做法,防弹咖啡怎么做请看步骤:1.准备纯黑咖啡2.铺入杯底3.开水冲泡4.加入黄油5.加入椰子油怕苦的可以再加点赤藓糖醇和甜菊糖6.将它们充分搅拌7.搅拌好了8.倒入小杯9.完成啦10.这一杯能让你一天精力充沛

    2020-01-26

  • 生酮饮食真酮三文鱼乳酪塔精典三文鱼减肥瘦身人员看回来!

    三文鱼奶酪塔的做法,三文鱼奶酪塔怎么做请看步骤:1.准备好三文鱼2.按照纹理切成条3.剥几片紫甘蓝4.撕成这样入口大小,我选取了软一点的地方,因为不爱吃太硬的每份用两片甘蓝叠放5.把三文鱼叠放上去6.切一块山羊奶酪...

    2020-01-21