番茄银鳕鱼精典独家代理营养成分又身心健康
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番茄银鳕鱼
精典 独家代理 营养成分又身心健康，很腻了红烧和煎的银鳕鱼，能够试着这种行为。婴儿辅食能够那样吃，成年人还可以吃番茄银鳕鱼的用材
| 银鳕鱼 一块 | 番茄 两个 |
| 小葱 三分之一根 |
番茄鳕鱼的做法
流程1
将小葱切割成段儿预留，银鳕鱼削皮剔骨切割成一小块预留流程2
番茄切片放进锅内文火熬出泥流程3
番茄酥烂后添加切完的冬茹，出香味流程4
番茄成泥状后添加切完的银鳕鱼块，一定要最终放银鳕鱼，由于银鳕鱼非常容易熟，放早了会老流程5
只必须三分钟银鳕鱼就早已熟透流程6
最终放进一点点食用盐就可以了，别的调味品都不用番茄银鳕鱼的做菜方法
也没有放水，番茄自身的料汁就可以了，放水会变浅烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！