面包机版脱脂酸奶精典独家代理减肥瘦身期的酸牛奶
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面包机版脱脂酸奶
精典 独家代理 减肥瘦身期的酸牛奶面包机版脱脂酸奶的用材
脱脂酸奶 600克 | 白砂糖 25克 |
菌粉 0.6克 |
面包机版脱油酸奶的做法
流程1
烧壶开水流程2
把面包机也有得用的专用工具器皿所有烫一遍流程3
晾晒水份流程4
面包机一定要无油渍没有水,倒进600克脱脂纯牛奶流程5
0.6克的菌粉流程6
搅拌,搅个三五分钟流程7
倒进白砂糖,想瘦得话还可以不用,还可以发醇好以后要吃的情况下加流程8
搅拌流程9
去掉白沫子流程10
面包机发醇8到10钟头流程11
倒进牛奶布丁杯,盖上外盖,晾凉后放进冷藏室流程12
脱油的有点儿稀是一切正常的流程13
加上燕麦片来吃否,香甜可口维护胃肠面包机版脱脂酸奶的做菜方法
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