干煸四季豆精典独家代理礼拜天
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香辣脆爽【干煸四季豆】
精典 独家代理 礼拜天逛菜市时,买来一一小包四季豆,嫩嫩,色调翠绿、豆肉肥厚型。 早晨把她们洗干净,来到筋,切割成小段,配搭干红辣椒、大蒜瓣、小葱、麻椒,烧了份健脾开胃又解馋解饿的干煸四季豆。 起锅的四季豆,软嫩、香辣爽脆,四季豆纯天然的芳香裹上调味品的香辣香鲜,味觉彻底被开启。干煸四季豆的用材
四季豆 适当 | 干红辣椒 六个 |
蒜 3瓣 | 小葱 1根 |
麻椒 数颗 | 【调味品】 : |
盐 1.5匙 | 生抽酱油 1勺 |
香油 1勺 | 糖 小小勺 |
味精 适当 |
干煸四季豆的作法
流程1
将四季豆清洗,切除豆油皮。流程2
将四季豆凉干水份。流程3
取沥水后的四季豆,切割成5-6厘米长的段儿,预留。流程4
【1】取小葱、干红辣椒清洗。【2】剥大蒜瓣,清洗。【3】取一小捏麻椒,预留。流程5
将大蒜瓣切割成碎,小葱切割成葱段,干红辣椒切割成小段,预留。流程6
锅内添加适量油,烧开后放进四季豆爆锅。流程7
当四季豆外皮刚开始近焦,出現皱褶、虎皮鹦鹉时,熄火,将四季豆沥油后盛出,锅内留小量余油。流程8
爆锅后捞起来的四季豆,放到碗中预留。Tip:沒有烂熟的四季豆会造成食物中毒事件,因此在爆锅的情况下一定要炒至烂熟。流程9
将锅中余油烧开,放进蒜、干红辣椒、葱段、花椒粒,文火煸香。流程10
倒进爆锅后的四季豆,煸炒一会儿。流程11
添加生抽酱油(1勺)、香油(1勺)煸炒匀称。流程12
添加盐(1.5匙)、白砂糖(小小勺)、味精煸炒匀称进味就可以。流程13
制成品。叶肉圆润的四季豆,软嫩,麻辣爽脆,健脾开胃又解馋解饿。流程14
制成品。干煸四季豆的做菜方法
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