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土豆牛肉烩红萝卜精典独家代理Hello,各位好!

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土豆牛肉烩红萝卜

精典 独家代理 Hello,各位好!,今日再次大家的减脂餐,近几天干燥鸡脯肉吃多了,恰好有一块牛扒,不乐意煎,随后要我制成了马铃薯烩牛肉,实际上不太喜爱吃胡萝卜,可是以便提高维他命,就干了这道土豆牛肉烩红萝卜,另配一个杂粮窝窝头,就作为明日的午饭啊!

土豆牛肉烩红萝卜的用材

牛羊肉 200g 马铃薯 一个
红萝卜 一个 辣椒干 一个
麻椒 两个 1块
3瓣 生抽酱油 2汤勺
酱油 1汤勺 米酒 1汤勺
3g 味精 3g
老冰糖 3颗

土豆牛肉烩红萝卜的作法

流程1

大葱香莱剁碎预留,每一次煮牛肉都是放一些香莱,觉得非常加以融入

流程2

胡萝卜土豆切条预留

流程3

牛扒切割成小块,绰水去掉泡沫塑料,捞起来,清理整洁,这方面牛扒的血水太多了,就焯了一下,觉得整洁一些

流程4

提前准备生姜片,麻椒干,朝天椒

流程5

有温七成热的情况下放进姜蒜片,辣椒干,麻椒炒出香味

流程6

添加牛羊肉煸炒匀称

流程7

添加老冰糖米酒,老抽提色,生抽提鲜,加一点味精粉盐

流程8

倒进红萝卜和马铃薯,放水落进菜肴就可以了

流程9

微波炉加热闷煮作用开十分钟就差不多了,随后添加葱段和香莱,起锅啦!

土豆牛肉烩红萝卜的做菜方法

烧菜美味都是有方法,我的单菜都是有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!