世界杯买球入口【鲜芋美食网】线上买球官方平台

好吃长不胖的东瓜虾仁菌菇汤精典独家代理

  • 时间:
  • 浏览:212
  • 来源:世界杯买球入口【鲜芋美食网】线上买球官方平台

好吃长不胖的东瓜虾仁菌菇汤

精典 独家代理 长假连到好几天胡吃海塞,又要胖一圈了。减脂汤喝起來!今日西蘭干了一道东瓜虾仁菌菇汤,低脂肪美味,好吃长不胖,赶快分配呀 参加主题活动: #中秋团圆食味,就喜欢这口家乡味#

东瓜虾仁菌菇汤的用材

东瓜 200g 10个
平菇 5朵 葱姜 少量
白胡椒粉 1小勺 1勺

东瓜虾仁菌菇汤的作法

流程1

东瓜削皮切片。

流程2

虾清洗去须去除虾线上锅煮熟加生抽酱油米酒腌渍一下。

流程3

平菇清洗切成片焯2分钟捞起来预留,葱鲜切花,姜切条。

流程4

锅里加一点点油,进行爆香葱姜末,放进东瓜炒软,

流程5

加一小碗水,

流程6

添加平菇,

流程7

添加鲜虾,

流程8

加一勺子白胡椒粉,

流程9

加一勺盐,

流程10

烧开。

流程11

撒葱段开喝。

流程12

超级美味!

东瓜虾仁菌菇汤的做菜方法

烧菜美味都是有方法,我的单菜都是有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!