五分钟快手视频晚饭
- 时间:
- 浏览:108
- 来源:世界杯买球入口【鲜芋美食网】线上买球官方平台
五分钟快手视频晚饭 - 番茄肉酱烩饭
独家代理 城市发展如火如荼，迎战了一天回到家，能勾起躺尸布艺沙发人们的只有饥火烧肠的胃“早饭吃好，午饭吃饱了，晚饭吃少”，可谓是保健养生之榜样，针对瘦身减肥的大家而言也是铁律，三餐是一定要吃的，仅仅糖分要降低摄取，而不是不摄取，无论怎样，都回绝“提前准备一小时，烧菜三十分钟，用餐十分钟”这类方式，做了吃了的冲动都没了我认为迅速方便快捷而又营养丰富的餐馆核心理念——也就是说白了的懒人食谱，如今大家都挺忙的，出示让我们的資源又这般丰富多彩，确实没必要啥事都事必躬亲，终究经济成本更宝贵番茄肉酱烩饭的用材
| 西红柿 两个 | 瘦饺子馅 250g |
| 圆葱 一个半 | 辣椒 适当 |
| 小红椒 适当 | 番茄沙司 3勺 |
| 白砂糖 少量 | 黑胡椒 少量 |
番茄肉酱烩饭的做法
流程1
瘦饺子馅添加黑胡椒粉碎、盐、米酒翻拌腌渍二十分钟（能够提早在早上出门口准备好，封上保鲜袋，放冷藏室），炒过预留流程2
隔 夜剩饭剩菜一碗圆葱、辣椒、小红椒剁碎预留流程3
番茄花十字刀放进开水中烫一下，去皮滚刀块流程4
热锅滚油（最好用无盐黄油，也能用食用油）放入圆葱、辣椒、小红椒碎煸炒至香气出去流程5
放入炒过的肉末和番茄丁，刚开始调料番茄沙司3勺，白砂糖1勺，盐、黑胡椒适当，煸炒匀称流程6
添加一碗半的水，待烧开后加入适当味精流程7
倒进白米饭，低火烩1-2分钟，进行✅番茄肉酱烩饭的做菜方法
能够依据自身喜爱的加上各种蔬菜一起烩，蘑菇、莴笋等全是非常好的挑选近期超喜欢烧烤酱，起锅后在碗里放点烧烤酱拌着吃，味儿真是不可以太美味烧菜美味常有方法，我的单菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！