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酱肉肉粽精典在我们家春卷皮包上喜爱的馅就是说一份肉多蔬菜的早饭

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酱肉肉粽

精典 在我们家春卷皮包上喜爱的馅就是说一份肉多蔬菜的早饭,另配上一份黑芝麻糊水果麦片,加一份新鲜水果,营养成分又美味可口

酱肉肉粽的用材

小麦面粉 200克 360克
胡萝卜 一根 丝瓜 一根
里脊 100g 豆瓣酱 一勺
小量 适当

酱肉春卷的做法

流程1

里脊清洗切割成丝

流程2

胡萝卜清洗切成才点的丝

流程3

丝瓜切半,去除芯,仅用瓜肉

流程4

把来到芯的丝瓜切割成丝

流程5

小麦面粉添加水,拌至无颗粒物

流程6

把面浆筛粉,那样的面浆等下做的肉粽更强

流程7

春卷皮机通电加热后脱模沾上面浆

流程8

旋转春卷皮机,至春卷皮边沿略微翻卷边

流程9

轻轻地取下春卷皮,很松太薄

流程10

把春卷皮放到凉在网上晾凉

流程11

出锅烧开,放入黄瓜丝,烫熟起锅预留

流程12

锅内放进油,放入红萝卜丝、盐,煸炒至熟起锅

流程13

再放点油,放进丝袜高跟鞋炒散,添加一勺豆瓣酱

流程14

煸炒匀称起锅,春卷馅就都做好准备

流程15

取一春卷皮,放进丝袜高跟鞋、黄瓜丝、红萝卜丝,卷至一半把两侧的饼皮向内折,再然后彻底卷起来,就搞好了

流程16

咬一口满嘴酱香型,丝袜高跟鞋和蔬菜水果在一起很好吃

流程17

另配上一份黑芝麻糊水果麦片,和一份蜜瓜,营养成分又美味可口的早饭就搞好了

流程18

制成品图

酱肉肉粽的做菜方法

1.丝瓜去芯较为脆较为美味,没去还可以,口味软些2.豆瓣酱盐分较为高,因此做包馅时只需炒红萝卜丝放少盐就可以了烧菜美味常有方法,我的单菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!