炒素鸡的做法_健康频道
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炒素鸡
素鸡中带有丰富多彩蛋白，并且水豆腐蛋白质属彻底蛋白质，不但带有身体必不可少的8种碳水化合物，并且其占比也贴近身体必须，营养成分较高炒素鸡的用材
| 素鸡 一个 | 生猪肉 100克 |
| 莴笋 40g | 盐 1g |
| 油 20g | 青红杭椒 各两个 |
炒素鸡的做法
流程1
预留好全部原材料流程2
把肉清洗切一小块，青红杭椒切完小段，莴笋清洗切条预留。流程3
素鸡清洗切开预留。流程4
锅里倒进油，添加切完的生猪肉加少量盐煸炒。流程5
肉掉色后添加素鸡炒流程6
肉和素鸡炒匀后加少量生抽酱油炒流程7
把青红椒、莴笋一起添加火灾煸炒流程8
煸炒时撒少量水分炒流程9
炒至莴笋微软公司加少量盐调料就可以起锅。流程10
制成品炒素鸡的做菜方法
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