草莓奇亚籽牛奶布丁精典
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草莓奇亚籽牛奶布丁
精典 喜爱奇亚籽,做减肥奶昔,還是牛奶布丁還是做思慕雪全是十分很好的食物,沒有味儿可是营养丰富呀,配搭自身喜爱的食物如何做都美味草莓奇亚籽牛奶布丁的用材
草莓 20粒 | 香蕉苹果 一根 |
牛乳 一盒 | 奇亚籽 20克 |
干果燕麦片酥皮 适当 | 纯蜂蜜 一勺 |
椰丝 适当 |
草莓奇亚籽布丁的做法
流程1
准备好食物流程2
奇亚籽倒进牛乳泡二十分钟便会变浓稠流程3
香蕉苹果切成片倒进牛奶和蜂蜜流程4
起动多功能料理机打一分钟就可以流程5
在把泡好的奇亚籽放进杯里,倒进做好的减肥奶昔,在加一层燕麦片谷物棒干果,累加就可以啦流程6
一杯营养丰富的草莓奇亚籽牛奶布丁就搞好啦流程7
祝大家早饭开心右变食谱喜爱可以看前边一条食谱共享草莓奇亚籽牛奶布丁的做菜方法
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