海产品时令蔬菜焖饭精典
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海产品时令蔬菜焖饭
精典 海产品时令蔬菜焖饭,营养丰富又超美味的一道特色美食,作法简易又没选食物,喜爱啥食物就放啥,针对我这类懶人真是便是福利,焖好的白米饭颗颗明晰圆润,海产品美味爽口,不喜欢煮饭的情况下焖上一锅,会给你吃一口就根本停不下来咯~ 参加主题活动: #中秋团圆食味,就喜欢这口家乡味#海产品时令蔬菜焖饭的用材
海龙虾 6只 | 鱿鱼花 6个 |
绿豆芽 200克 | 马铃薯 一个 |
红萝卜 1根 | 稻米 350克 |
米酒 1勺 | 老冰糖老抽酱油 1勺 |
香油 2勺 | 花椒面 1克 |
盐 适当 |
海产品时令蔬菜焖饭的做法
流程1
最先齐备全部的食物。流程2
海虾去虾线虾须。流程3
清洗的海龙虾添加米酒腌渍三十分钟。流程4
土豆去皮滚刀块,胡萝卜切丁。流程5
锅中烧开后,放进腌渍好的海龙虾。流程6
煎至双面掉色后,放进鱿鱼花。流程7
添加土豆丁和胡萝卜丁。流程8
添加老冰糖老抽酱油。流程9
添加香油调料色调。流程10
火灾迅速煸炒匀称。流程11
添加绿豆芽。流程12
依据本人口感,添加适量盐调料。流程13
添加花椒面提升口味。流程14
把全部食物煸炒熟后就可以熄火。流程15
稻米清洗后,放进电饭锅压力煲,倒进适当的水。流程16
把炒过的食物倒进稻米上边。流程17
盖上盖子设定为精粹煮就可以等着美味可口了。流程18
开启盖子香味浓厚,把全部食物搅拌匀称。流程19
撒上葱段就可以享受了。流程20
小米粒颗颗圆润圆滑,浓油酱赤又美味爽口。海产品时令蔬菜焖饭的做菜方法
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