番茄土豆浓汤精典质朴却又营养成分的蔬菜水果
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番茄土豆浓汤
精典 质朴却又营养成分的蔬菜水果，马铃薯和西红柿带有丰富多彩的维他命A(胡罗卜素)、维他命C和B族维他命，常吃具备维护的眼睛视力的作用。这道高汤中沒有加鲜奶油，代餐减肥非常好，香甜可口的也十分棒。近期我们家饭桌普遍高汤，由于快手视频又好吃呀，配个吐司面包超棒~番茄土豆浓汤的用材
| 西红柿 1个 | 马铃薯 1个 |
| 圆葱 1/4个 | 牛乳 适当 |
| 蒜 2瓣 | 黑胡椒粉 适当 |
| 盐 适当 | 百里香 适当 |
| 番茄沙司 1汤勺 |
番茄土豆浓汤的作法
流程1
提前准备食物。流程2
西红柿滚刀块、马铃薯削皮滚刀块流程3
圆葱剁碎，蒜头切开流程4
出锅热植物油，添加圆葱和大蒜煸炒至全透明流程5
添加马铃薯和西红柿煸炒一会儿流程6
添加适量冷水，未过食物就可以，将全部食物煮至软糯流程7
煮好后，添加番茄沙司，盐，黑胡椒粉流程8
翻拌后将料汁煮再度熄火。流程9
添加适量牛乳弄成糊，随后再次放置火上再度烧开后玄火就可以流程10
装在碗里，撒百里香。讨厌的还可以不用流程11
制成品流程12
制成品 < !-- 小提示 -->番茄土豆浓汤的做菜方法
不害怕胖的还可以用鲜奶油替代牛乳，味儿会更为浓厚。烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱！