猪排骨豆腐海带汤精典喝粥注重原生态
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猪排骨豆腐海带汤
精典 喝粥注重原生态，大部分人觉得汤要好吃一定得加香辛料，例如葱、姜、蒜、麻椒、八角茴香、味精、鸡精、米酒这类。 实际上，要是花的时间来到，汤的美味味儿当然会渐渐地外溢来，来源于当然的美味可口，才算是我的身体和味觉最爱的。猪排骨豆腐海带汤的用材
| 猪大骨 400克 | 干海带 50克 |
| 苞米 1根 | 水豆腐 200克 |
| 葱 适当 | 姜 适当 |
| 盐 少量 | 米酒 适当 |
| 香莱 适当 |
猪排骨水豆腐海带汤的做法
流程1
将干海带放蒸屉内蒸约三十分钟，取下再用冷水侵泡4钟头，清洗沥干水分，切成才格子；流程2
猪排骨清洗，凉水入锅焯一下，捞起来用温小水泡洗整洁。流程3
苞米切条，水豆腐切一小块流程4
石锅内放进猪排骨、葱、姜、米酒倒进适当冷水，用大火烤开，去掉白沫子，再开用文火煮约20分鐘流程5
放进倒进海带丝块、苞米段，再用灶火烧沸20分鐘流程6
最终倒进水豆腐重续煮15分鐘，拣去生姜片、冬茹，加食盐调料，撒上香莱末就可以猪排骨豆腐海带汤的做菜方法
海带丝有“长寿菜”、“水上之蔬”“含碘总冠军”的美名。水豆腐中还带有多种多样叫“皂角苷”的化学物质，但皂角苷会推动身体碘的代谢，非常容易造成碘缺乏。因此常常吃豆腐得话，最好是适度提升碘的摄取。海带豆腐骨头汤就是说猪排骨配上海带豆腐炖食，熬汤，将水豆腐配上海市带一起吃，有相辅相成功效，可算作鸾凤和鸣，日本的人们觉得它是一种永生不死的食用方法。烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！