腰果虾仁精典虾是低脂肪高蛋白食物,营养成分比较丰富
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腰果虾仁
精典 虾是低脂肪高蛋白食物，营养成分比较丰富。杏仁都是坚果中营养成分非常高的。腰果虾仁十分經典的配搭，美味不长胖！ 参加活动: #初春不减肥瘦身，夏季肉堆堆~#腰果虾仁的用材
| 鲜虾 150克 | 熟杏仁 适当 |
| 葱姜 适当 | 盐 适当 |
| 味精 少量 | 花椒粉 少量 |
| 米酒 适当 | 丝瓜 适当 |
| 红萝卜 适当 |
杏仁虾仁的做法
流程1
鲜虾清洗，放盐、味精、花椒粉、米酒腌20分鐘。
流程2
丝瓜、红萝卜都切丁。葱姜切开，杏仁预留。流程3
锅中油热后，添加鲜虾滑炒至熟，盛出预留。流程4
锅里加少量油，添加葱姜炒出香味，放入红萝卜丁、丝瓜丁煸炒。流程5
加鲜虾、杏仁同炒，放盐、味精、花椒粉调料煸炒匀称。流程6
制成品。腰果虾仁的做菜方法
鲜虾腌一下除腥进味。烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！