美味可口简易做的低糖全麦吐司

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美味可口简易易做的低糖全麦吐司

精典 爱吃全麦吐司外边买的加上过多,正宗一点的价钱也并不是美丽迷人,還是自身做最便捷,方式简易一次取得成功

全麦吐司的用材

全麦粉 酵母菌
植物油 生鸡蛋
牛乳

全麦面包面包的做法

流程1

生鸡蛋2个,牛乳一百ml(一盒牛乳一般是200,留一些万一面多了预留),油适当不必过多终究发热量高,上边的液體混和

流程2

添加小麦面粉,另外加酵母菌和盐,粉剂先混和,我就是用木筷拌和,那样既防止手里粘面过多还可以更强分辨粉剂和液體占比是不是适合,拌和成一团,洗脸盆壁不必沾面表明占比比较合适。

流程3

以后手搓成那样的光洁面糊,揉得越长越好,很劲道

流程4

揉好以后能够盖上来让它静静地发醇一小时,类似发至原先的2-2.5倍大,随后戳个小洞排气管一下能够在揉一揉让它二次醒面,确实好懒能够把二次醒面省去了

流程5

发后的面分为小包子皮,尺寸是多少看自身爱好

流程6

每一包子皮都擀成那样的条形

流程7

把擀好的面卷成那样

流程8

最终就是说将吐司面包菜盘刷油装进去卷好的面,烤箱预热20分鐘,刚开始烤。我就是200度20分鐘

全麦吐司的做菜方法

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