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健脾胃益肾袪湿的鸡脯肉黑米粥独家代理

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健脾胃益肾袪湿的鸡脯肉黑米粥

独家代理

鸡脯肉黑米粥的用材

鸡肉 150g 黑豆 40g
黑芝麻 40g 红小豆 15g
薏苡仁 6颗 2片
大枣 6颗 枸杞子 5颗

鸡脯肉黑豆粥的做法

流程1

食物提前准备

流程2

侵泡2~4钟头

流程3

放进电饭煲中

流程4

最终加几个枸杞子和盐

流程5

鸡脯肉黑米粥

鸡脯肉黑米粥的做菜方法

烧菜美味常有方法,我的单菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱!