黑豆呛面馍馍:精典自身吃的食物,最先充分考虑的是身心健康和
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黑豆呛面馍馍：
精典 自身吃的食物，最先充分考虑的是身心健康和营养成分，这一黑米馒头里边加了生鸡蛋，假如不用生鸡蛋能够相等换成牛乳或水，这是我第一次尝试做呛面馍馍，呛面便是发后面后，也要加干小麦面粉揉，这一会比平常做的馍馍不便一点，假如感觉费劲，能够立即揉结团醒面好在蒸。黑豆呛面馍馍的用材
| 一般中筋粉 1斤 | 黑米粉 100克 |
| 温开水 250克 | 酵母粉 6克 |
| 生鸡蛋 两个（每一个50克） | 绵白糖 5克 |
黑豆呛面馒头的做法
流程1
温开水和酵母菌搅拌，看不见酵母菌的颗粒物，那样在揉面的情况下能更强的推动发醇，也不会有酵母菌的颗粒物。流程2
把小麦面粉、黑米粉、绵白糖放进盆里。流程3
添加生鸡蛋，分数次添加酵母水揉匀，小麦面粉的吸水性不一样，水流量掂量加上。
流程4
搓成光洁的面糊。流程5
放进盆里盖上保鲜袋发醇至2.5倍大。流程6
发醇好的面糊用手指搓一个洞，不容易塌，也不会迅速弹上来。流程7
将面糊排气管，均值切分，我做的馍馍小一点，每一个50克。流程8
取一个面糊沾干小麦面粉搓成光洁的面糊，别的无需的面糊随时随地盖上保鲜袋，假如闲不便，还可以将一整块面糊搓长用刀割。流程9
所有搞好后，盖上保鲜袋或蒸屉布，再度醒面2倍大，沸水上锅蒸15分钟，我就用的蒸烤一体机蒸二十分钟。流程10
制成品黑豆呛面馍馍的做菜方法
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