健脾开胃润肠通便的百合花米酒金橘苹果羹

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健脾开胃润肠通便的百合花米酒金橘苹果羹

精典 夏季气侯酷热干躁,宜多喝一些滋润肌肤的清淡的食物小甜汤,今日介绍一道百合花米酒金橘苹果羹,作法简易又营养丰富,香甜可口有滋有味,每日一碗滋补养生又润胃肠哟~ 参加主题活动: #食谱征选主题活动丨夏日健脾开胃餐#

百合花米酒金橘苹果羹的用材

iPhone 1个 米酒 1碗
***糖 30克 金橘 5个
新鲜百合 2颗 芡粉 1炒勺
草莓苗 4个

百合花米酒金橘iPhone羹的做法

流程1

最先齐备全部的食物,百合花我就用的新鮮的,口味更香甜。

流程2

金橘去蒂清洗后,对半割开。

流程3

iPhone削皮削皮后,用刀割一小块。

流程4

把百合花去蒂去头清洗,一片片袋子里。

流程5

先把米酒倒进锅中。

流程6

这个时候加入一定量的冷水。

流程7

放进切半的金橘。

流程8

盖紧盖子大火烧开。

流程9

看到金橘变松,米酒料汁粘稠时。

流程10

添加iPhone块,走红继续煮沸。

流程11

添加百合花搅拌均匀。

流程12

添加***糖。

流程13

大火烧开后,烧煮至***糖所有溶化。

流程14

添加水淀粉勾芡,那样烧煮出去的甜汤更进味好吃。

流程15

再煮1分鐘就可以熄火,起锅咯,香甜可口有滋有味。

流程16

一天一碗滋补养生健脾养胃又护肤,哈哈,喝上一口美大半天,巨简易又沒有?餐厅厨房新手也会秒变大厨师,快点来试试吧!

百合花米酒金橘苹果羹的做菜方法

烧菜美味都是有方法,我的单菜都是有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!