身心健康低卡家常小炒——蒜香无盐黄油虾 精典
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身心健康低卡家常小炒——蒜香无盐黄油虾
精典 用了无盐黄油或是低卡菜？？嘿嘿，我的无盐黄油使用量很少，但味儿对比起來和用食用橄榄油或是有差异的，发热量不容易超标准过多，味儿很香哦，能够试一试。无盐黄油和虾，真的是超配。蒜香无盐黄油虾的用材
| 虾 1份 | 无盐黄油 约15克 |
| 香莱 少量 | 蒜 全头 |
蒜香无盐黄油虾的做法
流程1
虾去虾线；裁成2半；流程2
用厨房用纸擦拭水份流程3
蒜碾成蒜末；一部分放到虾上；撒黑胡椒粉和黑胡椒粉；流程4
无盐黄油溶化，放虾煸炒，虾头发红流程5
放另一半的蒜末再次煸炒，文火盖上焖一下下流程6
撒香莱流程7
加盐和耗油和黑胡椒粉，流程8
起锅喽。尤其美味流程9
机壳很有味道流程10
蒜香和无盐黄油太配了。蒜香无盐黄油虾的做菜方法
无盐黄油使用量很少，发热量不容易太超标准哦！！烧菜美味都是有方法，我的单菜都是有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！