补肾壮阳益智类--黑芝麻核桃仁黑米粥
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补肾壮阳益智类---黑芝麻核桃仁黑米粥
孩子不喜欢吃核桃，因此干了各种各样核桃仁食品类。这个粥软、糯、香，补肾壮阳益智类老少咸宜黑芝麻核桃仁黑米粥的用材
| 黑芝麻 | 紅豆 |
| 黑豆 | 江米 |
| 稻米 | 核桃仁 |
黑芝麻核桃仁黑米粥的做法
流程1
早晨做的灯光效果有点儿暗，灰黑色、紅豆、黑豆、江米事前清洗侵泡一夜里，随后添加稻米、核桃仁用电高压锅保压40分鐘，直到黑芝麻软嫩流程2
粥煮好啦，喜爱甜粥的能够 加些老红糖调料黑芝麻核桃仁黑米粥的做菜方法
米的种类也可依据状况调整。我就是用电高压锅做较为省事情，您还可以用其他锅，煮到黑芝麻软嫩就可以！烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱！