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宁心安神健脾胃和胃大枣高丽参煲老母鸡

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宁心安神 健脾胃和胃 大枣高丽参煲老母鸡

精典 干躁的气温,既怠倦又困乏,精神面貌差,肌肤和情绪都必须好好地的补一补,此刻一碗养生汤必不可少。大枣和高丽参常有消除疲劳、宁心安神的功效,添加健脾胃和胃的淮山药,合适大部分人员健康保健食用。

大枣高丽参煲老母鸡的用材

柴鸡 600g(一整只) 淮山药 200g
大枣 4颗 高丽参 20g
百合花 20g 枸杞 25g
少量 2500ml

大枣高丽参煲老鸡的做法

流程1

淮山药削皮清洗切片。红枣去核清洗。百合花、枸杞、高丽参清洗。姜切生姜片。

流程2

柴鸡斩块清洗 宁心安神 健脾胃和胃 大枣高丽参煲老鸡的做法流程详解3

流程3

出锅灌水煮沸,放柴鸡灼水2分鐘,捞出

流程4

另出锅引入2500ml冷水,煮沸

流程5

下生姜片

流程6

放进柴鸡、淮山药、高丽参、大枣、枸杞和百合花

流程7

大火烤开,转文火煮1.5个钟头,加入盐就可以

流程8

大枣高丽参煲柴鸡,坚信您也会喜爱~

大枣高丽参煲老母鸡的做菜方法

1.红枣去核、凉水下生姜片不容易躁热。2.讨厌油多的,可将猪皮除掉再入锅。3.原材料分量:4-5人。烧菜美味常有方法,我的每道菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱!