海菜雪饼,美味可口又补钙补锌!
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海菜雪饼,美味可口又补钙补锌!
精典 近期看过很多有关“病毒感染”的文章内容,发觉抵抗能力才算是将来最该拼得,吃得身心健康,适度健身运动是确保。因此当时学习培训药理学的初心,就是说以便融会贯通,为亲人做营养成分美味的食物,先从“吃”刚开始严格把关。作为三餐之中最重要的早饭,不必将就,一定要好好地吃早饭哦~今日给大伙儿共享一道营养成分美味可口的快手早餐,海菜雪饼,美味可口,营养成分满满的~具体方法热烈欢迎看热闹海菜雪饼的用材
白米饭 1碗 | 生鸡蛋 一个 |
海菜 适当 | 大葱 2根 |
盐 少量 |
海菜米饼的做法
流程1
准备好所需食物流程2
海菜撕破加到白米饭里边流程3
打进一个鸡蛋流程4
添加适量盐调料儿流程5
搅拌均匀流程6
电饼铛底边刷上一层油,把白米饭碾成小饼流程7
上边撒上葱段流程8
底边金黄色,翻一下边,双面金黄色起锅流程9
松脆的香喷喷海菜雪饼就搞好了!海菜雪饼的做菜方法
我做了一共9个小饼,实际食物量可依据自身所需,适当调节!烧菜美味常有方法,我的单菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!