秋冬养颜野生黑枸杞豆桨
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秋冬养颜野生黑枸杞豆桨
精典 黑枸杞功效许多，能够 滋补养生肾脏，原花青素成分很高，是草莓的10倍之上，被称作天然的界的“蓝色妖姬”，有非常好的延缓衰老、美容美肤的功效，女性一定要每日喝哦。与豆桨配搭，随餐馆用，每时每刻滋补养生起來，秋冬季食补免不了，并且作法超简单。 参加主题活动: #中秋团圆食味，就喜欢这口家乡味#野生黑枸杞豆桨的用材
| 冷水 300g | 大豆 一烧杯 |
| 野生黑枸杞 十几粒 | 白巧克力 小量 |
| 纯蜂蜜 随便 |
野生黑枸杞豆浆的做法
流程1
食物如图所示流程2
添加冷水至最大水位线流程3
泡好的大豆倒进七彩叮当迷你型破壁豆浆机流程4
挑选豆桨方式等候进行就可以，倒进水杯放凉，预留流程5
白巧克力用微波炉加热溶化流程6
用勺子在杯内壁绘制云彩，预留。(这一步能够 省去)流程7
倒进豆桨流程8
野生黑枸杞用小量温开水侵泡流程9
随后渐渐地的倒进豆桨中，能够 加上纯蜂蜜或代糖，口感更强，一杯美容养颜健康养生的野生黑枸杞就搞好了。流程10
每日坚持不懈喝哦野生黑枸杞豆桨的做菜方法
大豆提早大半天用冷水侵泡，那样出浆率较为高，并且能增加豆桨机刀片使用寿命。这款健康饮品凉喝热喝都能够，提议挑选热喝，那样比较适合健康养生哦。烧菜美味都是有方法，我的单菜都是有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱！