青菜豆腐汤减肥 精典 独家代理 有蔬菜
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青菜豆腐汤减肥
精典 独家代理 有蔬菜。有水豆腐，做一个汤温暖的。还减肥。冬季。你们都如何操纵重量呢？青菜豆腐汤减肥的用材
| 油菜子 100g | 水豆腐 1块 |
| 盐 |
青菜豆腐汤减肥的作法
流程1
全部原材料结合流程2
滚油放进葱段。蒜，进行爆香，出去香气之后，添加生鸡蛋。生鸡蛋能够煎荷包蛋。能够打撒。假如煎荷包蛋，必须放进前些。油多一些。流程3
我是生鸡蛋打撒。随后放进水豆腐煎一下。流程4
水豆腐煎一下。进味蒜香流程5
添加自已感兴趣的蔬菜。流程6
添加冷水煸炒流程7
多煮一下。咕噜咕噜汤很白。添加盐进味。不用大量的调料。就吃豆腐的鲜。流程8
起锅拍照动作。浓浓的动能。在照相的情况下。忽然想起来。翡翠白玉汤，鲜美。减肥。青菜豆腐汤减肥的做菜方法
烧菜美味都是有方法，我的单菜都是有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！