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『好吃又营养的番茄虾滑(虾丸)的做法步骤图』四季煮意_综合食谱

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好吃又营养的番茄虾滑(虾丸) 虾滑,是将新鲜活虾除去外壳,通过剁碎搅拌,使肉具有粘性,让其保持原有的营养成分,又具有了爽脆的口感。番茄虾滑,虾肉鲜甜味美,吃起来筋道嫩滑,配上浓郁的番茄汤汁,酸甜可口,是一道让人欲罢不能的汤,是某孩周末指定的菜单之一~

用料  

500克
蛋清 1个
1勺
白胡椒粉 半勺
生粉 1勺
料酒 2勺

好吃又营养的番茄虾滑(虾丸)的做法  

虾剥壳去头尾,去虾肠(活虾放冰箱急冻后很好剥壳)

将虾仁,蛋清,料酒,生粉,盐,胡椒粉,放入破壁机点动搅打

洋葱番茄切碎备用

筷子一个方向搅动至起胶

洋葱下锅炒香后加入切好的番薯

加水煮开,番茄煮软出汁后放盐

虾滑手沾水挤捏成一个个的小丸子

盖锅煮开三至五分钟撒上葱花出锅上桌~

小贴士

处理好的虾滑要用筷子多搅几分钟,充分起胶之后口感更爽滑。虾滑熟的很快,可以根据自己做的实际大小调整时间