美食资讯
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秋葵的营养价值与功效_美食资讯
秋葵又名羊角豆，有些地方还称其为洋辣椒。秋葵脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，其营养价值与保健功效很值的一提，是一种高档营养保健蔬菜，非洲许多国家把它作为运动员食用之首选蔬菜，更是
2019-12-14
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三种坚果类的补脑小零食_美食资讯
秋季比较适合补脑，但补脑也不一定就要大动干戈，平时注意适量吃些坚果类的小零食就可以有很好的补脑效果了。比如榛子、核桃、杏仁这三种坚果就是补脑佳品。榛子：降血压，降血脂榛子号称“
2019-12-14
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洋葱对老年人的妙用_美食资讯
洋葱是人们日常食用的蔬菜，说起洋葱，大家都不生分，谁都知道它的样子，胖胖的，圆圆的体形。洋葱除含有钙、铁等矿物质和多种维生素外，还含有蛋白质、糖、粗纤维，以及其它多种对人体健康
2019-12-14
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哪些蔬菜能治病_美食资讯
蔬菜是绿色宝库，它不仅具有人类不可或缺的营养价值，而且还具有许多药用价值。对“症”用菜，择优而食，方可充分利用蔬菜的药用价值。下面让我们看看哪些蔬菜能治病：莴笋菜花汤预防感冒季
2019-12-14
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秋季进补养生的七大素食_美食资讯
秋季是一年四季中万物生发的时节，人体的生理也随着季节的转换而发生变化，因此，秋季的饮食要随时而变化，以适应秋季养生之需。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果。诸
2019-12-14
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治疗口腔溃疡的七种民间偏方_美食资讯
口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤，在民间称之为“口腔上火”。因此，对于未发病者应当提前防范，特别应当注意日常饮食。对于发病者，我们也有民间的解决办法
2019-12-14
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饮食误区之排行榜_美食资讯
男人们最喜欢的就是大鱼大肉，喜欢钟情于一些对健康没有太大好处的食物。下面罗列一些对身体损害比较严重的食物，喜欢这些食物的粉丝们要注意了！NO.1：肥肉后果：让男人不孕原因：红肉
2019-12-14
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让你美上加美的六款排毒养颜食物_美食资讯
随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内有害物质及过剩营养，保持五官和体内的清洁，才能保持身体的健美。下面好菜吃吃吃为您提供几款排毒养颜的食
2019-12-14
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晚餐的禁忌_美食资讯
科学饮食要做到“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”，其中晚餐尤为重要。在中国，大多数人都把晚餐作为正餐，健康晚餐很重要对我们的身体健康有一定的影响。下面为大家介绍一些晚餐的禁
2019-12-14
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集美容、健康于一体的9种水果_美食资讯
爱美之心，人皆有之，尤其为女性来讲，爱美是女人的天性。从古至今，女人爱美从未间断过，那么美是怎么保持的呢？仅仅从一些化妆品上得到的美是不足够的，平时的饮食就显得尤为重要，下面推
2019-12-14