鸡蛋

  • 鸡蛋西红柿汤精典它是好闺蜜最爱喝的快手汤,发酸尤其健脾开

    西红柿鸡蛋汤的做法,西红柿鸡蛋汤怎么做请看步骤:1.西红柿顶部划十字,用开水烫皮后剥去外皮2.剥去外皮的西红柿用刀切碎3.鸡蛋磕入碗里用筷子打散4.锅里加入适量植物油,油热后倒入西红柿翻炒5.加入盐翻炒至汤汁浓稠后加入清水...

    2020-10-11

  • 鸡蛋玉米饼(营养成分减肥菜谱)

    鸡蛋玉米饼的做法,鸡蛋玉米饼怎么做请看步骤:1.玉米掰成玉米粒2.加入少许盐、淀粉和鸡蛋3.拌匀4.电饼铛加入少许油,油温升高,把和好的玉米放入5.烙至两面金黄即可拿出装盘了,抹上番茄酱、沙拉酱、辣椒酱都可以,个人口味随意调节,不过,我还是喜欢这样什么都不加,感觉口感更好呢

    2020-10-10

  • 入口就化香酥鸡蛋小饼形精典一个鸡蛋就能为家中的宝宝作出身

    小圆饼的做法,小圆饼怎么做请看步骤:1.准备好所有的食材。鸡蛋用冷藏的鸡蛋。烤箱上下火165度预热2.蛋白蛋清分离。细砂糖分三次加入蛋清里打发3.用电动打蛋器高速打出蛋白出现大气泡时,加第一次细砂糖4.中高速搅打出细腻的气泡时加第二次细砂糖...

    2020-10-10

  • 汤鲜香美~比方便面也要美味的海菜鸡蛋面精典最方便,最省时

    面的做法,面怎么做请看步骤:1.碗中加入一勺生抽2.一勺蚝油3.适量盐和鸡精4.一勺香油5.搅拌均匀6.起锅热油小火煎鸡蛋7.煎好切条放入碗中。加入紫菜8.水开下面条煮熟9.趁热加入一大勺面汤,捞入面条,撒上葱花即可...

    2020-10-10

  • 清炒苦瓜生鸡蛋家中的油许多类型,唯茶油没有使用过

    清炒苦瓜的做法,清炒苦瓜怎么做请看步骤:1.材料备好。苦瓜只取表面的肉,白色的部分有苦味要去除2.鸡蛋打散加盐搅拌均匀加少许的温水,苦瓜洗净切粒放入蛋液里拌一拌3.锅加热后,倒入山茶油4.小葱放入煸香,成焦色后捞出...

    2020-10-09

  • 粉丝鸡蛋蒸蟹精典又到吃海蟹的时节

    粉丝鸡蛋蒸蟹的做法,粉丝鸡蛋蒸蟹怎么做请看步骤:1.备好所用食材2.粉丝泡软,多泡一会让充分泡软3.泡好后控水摆盘,将打散的蛋液加入4.再调好沙茶,酱油汁5.将洗切好的蟹摆放在粉丝上,再淋上调好的汁6.电饭煲里入蒸隔,将蟹放后。再码上姜丝葱段...

    2020-10-08

  • 健身减脂餐

    减肥健身餐的做法,减肥健身餐怎么做请看步骤:1.把鸡胸肉洗干净,把多余的脂肪和皮去掉2.把干净的鸡胸肉切片3.放百里香,没有的可以把这一步省略4.把胡椒粉,五香粉,酱油,蚝油,蜂蜜,香油,豆瓣酱,料酒,醋放入鸡肉里搅拌均匀腌制两小时。如果有时间可以腌制过夜...

    2020-10-08

  • 黑米寿司卷最喜欢吃寿司了,自然这一太简单了

    糙米寿司卷的做法,糙米寿司卷怎么做请看步骤:1.今天你早餐长这样。最朴素的三七米鸡蛋肉松寿司。什么是三七米?就是蒸饭时三成精米七成糙米,GI值底的糙米是减脂阶段的好帮手2.鸡蛋的话我是边摊边卷,有点像做厚蛋烧。鸡蛋卷+牛肉松+黄瓜条+三七米+紫菜➡️诞生啦

    2020-10-07

  • 甜杏仁味曲奇饼干气温凉了,胃口刚开始旺盛起来

    杏仁味曲奇的做法,杏仁味曲奇怎么做请看步骤:1.黄油室温软化后加入糖粉打发到稍膨胀颜色变白即可2.分2-3次加入鸡蛋液,每次加了鸡蛋液都要打发好。然后加入筛好的面粉拌匀装入裱花袋里,挤在烤盘纸上就可以了...

    2020-10-06

  • 这蒸鸡蛋终究被调侃,但肯定美味!

    肉饼汤的做法,肉饼汤怎么做请看步骤:1.肥瘦三七比例的梅花肉或夹心肉剁成肉糜,加盐调味,摔打上筋2.加生姜水去腥,加鸡蛋清和少许生粉,摔打到肉质有弹性3.取一个平盘,在底部抹少许色拉油防粘,把肉糜捏平铺在平盘的底部,打入两颗鸡蛋...

    2020-10-05