水豆腐蔬菜水果条小宝宝健康食谱精典
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水豆腐蔬菜水果条 小宝宝健康食谱
精典 我们家娃一岁之内，除开汤羹类，基础从不用汤勺，他最立即的方法就是说着手抓，餐桌椅左右一片狼藉，我每天必需的家务活就是说在他餐后或是入睡后整理竞技场。1岁半他早已单独用餐，不上2岁半早已娴熟应用木筷。送去饭店用餐的情况下，这一小大人常常让邻座的大伯大姐看的一惊一愣。让孩子吃饭，不用非常难的正确引导，将我觉得最关键的二点共享给大伙儿：一是餐前给小孩开心轻轻松松的用餐气氛，洗整洁小宝宝的双手，避免把病菌吃进来，教育孩子1岁内胆大的用手抓饭吃。那样能锻练小宝宝双手的协调能力，为接下去娴熟拿勺用餐做提前准备。二是给小宝宝提前准备充裕、适合的手指头食材，例如煮软的胡萝卜片、嫩西兰花、雪饼、吐司面包条、iPhone片、饼干、自做点心、蔬菜饼、小馒头等。当小孩试着用牙齿咬掉食材，再相互配合嘴唇主题活动把食材送进嘴中，能持续调节一口吃下的食材量，也可以寻找合适自身的进餐节奏感，当小孩习惯自身爬取食材而且娴熟以后，就能够让小孩训练用餐了。此刻母亲要做的就是说在边上激励和做輔助，有时候帮个忙。水豆腐蔬菜水果条的用材
| 水豆腐 适当 | 淮山药 适当 |
| 辣椒 适当 | 红萝卜 适当 |
| 木薯淀粉 适当 |
水豆腐蔬菜水果条的作法
流程1
参照个月：10月左右食物提前准备：水豆腐、木薯淀粉、淮山药、辣椒、红萝卜烹制時间：30分鐘难度系数解析：初中级流程2
水豆腐、辣椒、红萝卜各自清洗，滚刀块预留。淮山药清洗削皮、滚刀块预留。Tips：防止解决淮山药时黏液皮肤过敏，除开戴胶手套可以开启自来水龙头，边清洗边用削皮器去皮，避免空气氧化发黑。流程3
红萝卜、辣椒绰水40秒。流程4
绰水后捞起来凉干，预留。Tips： 假如家里小宝宝个月小、消化吸收工作能力弱的小宝宝得话，能够把红萝卜和辣椒绰水后剁碎更细的末，或是放进多功能料理机中粉碎。流程5
淮山药和水豆腐一起放进多功能料理机打泥。Tips：看糊状的细致水平，能够添加小量水，口味更细致哦。流程6
弄成细致的淮山药水豆腐泥。添加木薯淀粉，用木筷充足拌和匀称。流程7
将解决好的蔬菜水果丁添加淮山药水豆腐泥中，拌和匀称。Tips：1岁之内小宝宝用虾皮粉调料，1岁左右小宝宝能够用盐调料。流程8
磨具底端铺平耐热的保鲜袋，倒进水豆腐蔬菜泥，抹平后放进炒锅，水开后蒸15分鐘。Tips：放耐热保鲜袋关键是为了更好地出模，要是没有保鲜袋，还可以在器皿底端和四周抹油让出模更便捷。流程9
取下器皿，放凉后倒膜出去。流程10
切割成条后装盘上菜就极致啦。昨日室外郊游饿的情况下，给孩子带了两根水豆腐蔬菜水果条，吃了了小宝贝然后又刚开始痛快的玩，一会去爬小山包，一会去野生动物园看小动物，一会儿又学着他们叫。水豆腐蔬菜水果条的做菜方法
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