黑芝麻粉白米饭卷宝宝辅食食谱精典适合个月:12+
- 时间:
- 浏览:131
- 来源:世界杯买球入口【鲜芋美食网】线上买球官方平台
黑芝麻粉白米饭卷 宝宝辅食食谱
精典 适合个月：12+黑芝麻粉算是上这道宝宝辅食的生命了，它的营养成分十分高，带有丰富多彩的钙原素和很多脂肪酸，常吃有益于小宝宝人体骨骼、门牙和大脑发育。它带有的维他命E可以让小宝宝秀发亮、肌肤美。最关键的是，黑芝麻粉香气浓厚，添加宝宝辅食里能除去生猪肉的腥味儿，已有一番与众不同特色美食。黑芝麻粉白米饭卷的用材
| 千张 60克 | 熟白米饭 60克 |
| 猪里脊 30克 | 包心菜 30克 |
| 鸡蛋清 1个 | 黑芝麻粉 适当 |
黑芝麻粉白米饭卷的作法
流程1
提前准备食物流程2
猪里脊切割成一小块，包心菜切割成一小块预留。● 包心菜能够 用其他蔬菜水果替代。流程3
把切完的生猪肉、包心菜、熟白米饭、黑芝麻粉及其鸡蛋清所有倒进多功能料理机中，再添加40克冷水，搅拌细致。● 加冷水的目地是以便使其色泽滑嫩更嫩，口味更强，也更非常容易吞咽。假如小宝宝对鸡蛋清皮肤过敏，能够 把鸡蛋清换成相等的冷水。
流程4
千张伸开，把搅好的白米饭猪肉泥匀称铺在千张上边。● 千张是一种豆类食品，有的地区叫它“豆油皮”或“干豆腐”。流程5
把铺好白米饭猪肉泥的千张轻轻地卷起來。流程6
放进菜盘中，大火烤开转中文火，蒸20分鐘就能够 起锅了。流程7
稍微放凉，切割成一小块就能够 给小宝宝服用了。豆橡皮筋道，内陷滑嫩，带著浓浓白芝麻香，小宝宝一顿吃三块不带停的。黑芝麻粉白米饭卷的做菜方法
合适12月左右，对食物不皮肤过敏的小宝宝服用。菜谱中制做的量不意味着加上的量。烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱！