好吃到起飞的小米南瓜粥精典独家代理
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好吃到起飞的小米南瓜粥
精典 独家代理 小米手机有滋阴降火、清热解毒止渴、健胃消食去湿、和胃帮助睡眠、预防消化不好的作用。冬瓜有润肺止咳养血，止咳化痰排浓，除虫祛毒，治咳止喘，疗肺痈与严重便秘的作用，并有有利排尿、美容护肤等功效。小米手机、冬瓜在一起煮粥，能够具有营养成分相辅相成的功效，比独立煮粥具备更高的营养成分，男女老少兼宜，色香味俱全，乃至糖尿病人也可小量服用。小米南瓜粥的用材
| 小米手机 一小把 冬瓜一小块 老冰糖（能够没放依据自身，冬瓜自身有清甜味） |
小米手机南瓜粥的做法
流程1
冬瓜洗整洁削皮切一小块预留流程2
小米手机洗整洁预留2遍就可以流程3
我熬的一人量 放水煮沸 放入小米手机和冬瓜块 喜爱吃甜的添加老冰糖 大火烤开后转中文火煮25min流程4
煮至粘稠情况流程5
营养成分丰富多彩的小米南瓜粥熬好啦 装在碗里开吃啦小米南瓜粥的做菜方法
对冬瓜皮肤过敏的人不适合吃熬小米汤不可以加大枣 大枣和冬瓜一起吃会毁坏维他命C也会加剧消化不好病症烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！