红萝卜苞米丁健脾开胃营养成分且美味可口的小菜
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红萝卜苞米丁
健脾开胃营养成分且美味可口的小菜。红萝卜苞米丁的用材
红萝卜 1根 | 苞米 1条 |
蒜末 两个 | 肉 230克 |
丝瓜 一条 |
红萝卜苞米丁的作法
流程1
将之上原材料滚刀块(肉用食油、盐、吉士粉腌渍十分钟预留)流程2
将红萝卜先放入放锅里三十秒再将苞米倒进一起煮3分钟流程3
锅烧热添加蒜泥、肉粒煸炒至乳白色流程4
先后添加红萝卜、苞米、黄瓜丁炒后加半小盘子水焖2分钟流程5
起锅啦摆盘红萝卜苞米丁的做菜方法
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