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母鸡汤味道美味而浓醇,补血补气,是女人爱喝的营养汤

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  母鸡汤味道美味而浓醇,补血补气,是女人爱喝的营养汤,添加毛笋同炖能够 消化吸收母鸡汤的油腻感,更佳喝。

原材料:

柴鸡1只,毛笋1根,葱段、生姜片、大枣、枸杞子、米酒、盐适量。

提前准备工作中:

  1、柴鸡清洗后斩成黑椒鸡块,大枣清洗削皮(参考《用大枣熬汤必须削皮吗,红枣去核后熬汤不易上火》),枸杞子清洗。

  2、毛笋剥好后切割成笋块(参考《爆力剥笋法——详解简易迅速的剥笋方式》),再放进开水中焯烫一遍,捞起来备用。

作法流程:

  1、斩好的黑椒鸡块温开水入锅,放几块姜片和适当米酒,烧开后撇尽血沫。

  2、放进大枣,盖上大锅盖用文火烧煮1钟头上下,放毛笋块、葱段、枸杞子和盐。

  3、再再次烧煮15分鐘上下可以了,喜爱放味精的能够 放少量味精。

再多几句:

  沒有毛笋的那时候能够 用春笋或竹笋干,但熬汤前都务必用开水焯烫一下,由于笋类食物中带有较多的盐酸。