两性养生:男人要壮阳28种食物吃出健康长寿养生频道
- 时间:
- 浏览:216
- 来源:世界杯买球入口【鲜芋美食网】线上买球官方平台
家中常常有剩下蛋白质的盆友,何不试着这道蛋白质炒木耳,简易美味并且有利于身心健康,是帮你杀死剩下蛋白质的好方式。
原材料:
干木耳10克,3只生鸡蛋的蛋白质,香菜、盐。
提前准备工作中:
1、木耳泡开清洗,剁碎或是用手掰成小残片,随你开心。
2、蛋白质中放少量盐搅拌匀称,预留。
[1] [2] 下一页
家中常常有剩下蛋白质的盆友,何不试着这道蛋白质炒木耳,简易美味并且有利于身心健康,是帮你杀死剩下蛋白质的好方式。
原材料:
干木耳10克,3只生鸡蛋的蛋白质,香菜、盐。
提前准备工作中:
1、木耳泡开清洗,剁碎或是用手掰成小残片,随你开心。
2、蛋白质中放少量盐搅拌匀称,预留。
[1] [2] 下一页