牛尾响螺解暑大补汤的用材
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牛尾响螺解暑大补汤
总之就是说补,麦冬清火,何首乌护肾,枸杞子清目,皂角米美容护肤。组成起來是很好的,牛骨头和响螺组成起來都是美味之极啦。牛尾响螺解暑大补汤的用材
牛尾 250g | 响螺 1片 |
黑木耳 一把 | 猪瘦肉 10克 |
麦冬 15个 | 枸杞 10个 |
皂角米 1把 | 海底椰 15片 |
牛尾响螺解暑大补汤的作法
流程1
牛尾洗整洁放到锅里用火灾煎一下,我之前也试过文火,总觉得水份外流太利害,用火灾煎觉得最终美味一些。流程2
我的植物油流程3
煎一会,表层那样就就行了。不能用烧菜食用油,汤要喝的,用别的的油不身心健康流程4
添加丝袜高跟鞋流程5
炒两秒钟表层白了就可以了流程6
添加黑木耳煸炒流程7
添加何首乌,没有吃过何首乌的就加一片,习惯性的能够放两块。流程8
添加沸水流程9
添加海底椰流程10
添加麦冬,清火的,寒性身体素质不必放。流程11
添加皂角米流程12
最终放进一片响螺。牛尾响螺解暑大补汤的做菜方法
牛骨头要火灾煎,不能用文火。烧菜美味常有方法,我的每道菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!