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金子鲜虾蛋饺(视频)这儿用高蛋白食物的鲜虾替代生猪肉

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金子鲜虾蛋饺(视頻) 这儿用高蛋白食物的鲜虾替代生猪肉,是很合适小孩子和减肥的小伙伴们。

用材  

鲜虾 200克
鸡蛋清 一个
全生鸡蛋 4个
木薯淀粉 2勺子
1小勺
白胡椒粉 1小勺
葱姜 各5克

金子鲜虾蛋饺(视頻)的作法  

先准备好食物

将鲜虾、葱姜块、木薯淀粉、鸡蛋清、盐、白胡椒粉用多功能料理机弄成泥预留(视頻里我是用了二种鲜虾)

四颗生鸡蛋打散了预留

六连大锅刷过油

舀入鸡蛋液用小火煎

每一个阴囊上舀入虾肉泥

阴囊将虾肉泥叠盖住

推压边上制成水饺样子

翻过来 双面煎熟

进行啦 是否非常简单呀

小提示

搞好的鲜虾蛋饺能够 冷藏上,随吃随用。熬汤,煮火锅,下边全是很好吃的。