番茄炒西葫芦怎么做最好吃_番茄炒西葫芦的做法步骤图解_大海微澜
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番茄炒西葫芦
精品 番茄与西葫芦搭配，春天最美味的减肥餐，尤其是西葫芦钙的含量极高，还有补钙、润泽肌肤，调节人体代谢，减肥的作用，老少皆宜！番茄炒西葫芦的用料
| 西葫芦 1个 | 番茄 1个 |
| 油 适量 | 盐 适量 |
| 五香粉 适量 | 葱 适量 |
| 大蒜 适量 | 生抽 适量 |
番茄炒西葫芦的做法
步骤1
西葫芦在淡盐水中浸泡10分钟左右，反复洗净，去掉两端顶部，切块。步骤2
西红柿在淡盐水中浸泡10分钟以上，反复洗净切片。步骤3
葱去皮洗净切碎。炒锅加入适量的油，爆香五香粉和葱花，加入西红柿片翻炒，番茄炒碎，成番茄酱。步骤4
加入西葫芦片翻炒，炒至瓜片变色。步骤5
大蒜去皮洗净切碎，加入盐、大蒜碎、少许生抽调味，喜欢甜口的可以加糖不加蒜。步骤6
出锅装盘。大蒜的香味，加上番茄的酸甜，西葫芦的爽脆，特别适合节后没食欲。番茄炒西葫芦的烹饪技巧
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