健康早餐核桃仁牛奶燕麦糊
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健康早餐·核桃仁牛奶燕麦糊
精典 核桃仁益脑益智类，燕麦片身体排毒润肠，配搭牛乳和蔓越梅，营养成分满满的燕麦片糊的用材
| 燕麦片 35g | 牛乳 五百克 |
| 核桃仁 适当 | 提子干 适当 |
| 蔓越梅 适当 | 炼奶 一汤勺 |
燕麦片糊的作法
流程1
核桃仁炒出香味一下流程2
燕麦片是这类流程3
燕麦片加牛乳煮开流程4
把燕麦牛奶晾凉后，添加多功能料理机，放进提子干，蔓越梅，核桃仁流程5
再加一汤勺炼奶，弄成糊流程6
营养成分浓浓的燕麦片糊～燕麦片糊的做菜方法
实际上提子干够甜的呢，不用炼奶还可以的，这一份够一家人喝过～烧菜美味都是有方法，我的单菜都是有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！