东瓜羊肉丸子粉丝汤精典牛肉中铁集团的含水量比生猪肉还多
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东瓜羊肉丸子粉丝汤
精典 牛肉中铁集团的含水量比生猪肉还多.是大家防止贫血的优良食品类.牛肉中带有丰富多彩的维他命D,维他命D有利于身体对钙、磷的 消化吸收.使血液钙和磷做到一切正常水准,可推动小孩牙齿和骨骼发育,保持口腔健康. 东瓜寒性，能健脾养胃生津止渴、清降胃热。 二者恰好相辅相成。东瓜羊肉丸子粉丝汤的用材
| 牛肉 一块 | 东瓜 一块 |
| 粉絲 2个 | 姜 适当 |
| 生抽酱油 适当 | 木薯淀粉 适当 |
| 圆葱 适当 | 鸡蛋清 一个 |
| 十三香 适当 | 盐 适当 |
| 白胡椒 适当 |
东瓜羊肉丸子粉丝汤的做法
流程1
牛肉切碎，加鸡蛋清，生姜沫，圆葱，生抽酱油，十三香，木薯淀粉，盐。流程2
粉絲绰水，东瓜切开。流程3
热锅中，添加香菜进行爆香，添加东瓜炒软，撒盐，放水流程4
倒进石锅，石锅坐火上煮沸，把牛肉搓成肉丸子，入锅煮到所有飘浮起來，添加粉絲。盖上外盖再煮到水烧开。流程5
撒上花椒粉流程6
制成品东瓜羊肉丸子粉丝汤的做菜方法
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