煎涮羊肉胸的用材
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煎涮羊肉胸
精典煎涮羊肉胸的用材
| 鸭胸肉 2块 | 黑胡椒粉碎 少量 |
| 盐 少量 | 黑胡椒酱 适当 |
煎涮羊肉胸的作法
流程1
提前准备二块带皮鸭胸流程2
炒锅无需加点油，锅加温，鸭皮向下发锅里煎。低火。流程3
一面煎黄，翻过去煎另一面。流程4
撒上盐，黑胡椒粉醉流程5
取下再用锡纸包装好放进加热好的电烤箱
流程6
裹成那样流程7
左右火200℃，烤10-15分鐘流程8
切开摆盘，吃的情况下能够 沾点黑胡椒酱。煎涮羊肉胸的做菜方法
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