全麦面包小笼包独家代理以便减肥操碎了小心心
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全麦面包小笼包
独家代理 以便减肥操碎了小心心❤️第一次做全麦面包的小笼包各种各样瞎琢磨瞎科学研究作为北方人的我 刚开始做北方地区的面点啦第一次发醇也不清楚放是多少发酵粉 就各种各样检索各种各样科学研究（ps：自个感觉酵母菌用温开水很容易发醇，就要商场随意买来袋安琪酵母粉，温开水里倒了一点点【按自身觉得随意一倒】全凭直觉啦）想不到发醇還是很取得成功的，高兴！包馅就是说有哪些包哪些了见到有大枣跟干果放一起包个甜滋滋小笼包见到有莴笋鸡脯肉就包了饺子馅的第一次做包子 全靠触感 想不到越包就越好 来看還是有点儿技能的啊哈哈哈全麦粉吃起來沒有小麦面粉做的美味可是减肥瘦身的人 没法只有吃点杂粮全麦面包刚煮熟时味儿還是很非常好的冷了之后就难以下咽了 硬邦邦夜里拿回家了给父母吃她们无论怎么样吃 都是所有吃了还各种各样赞美 要我更有自信心了爸爸吃的数最多（莴笋鸡脯肉馅的）妈妈喜爱吃红枣南瓜子馅的从啥也不做 到以便减肥瘦身自身瞎琢磨发觉烧菜還是很好玩儿的 高兴全麦面包小笼包的用材
| 全麦粉 120克 | 酵母菌 3克 |
| 温开水 适当 | 大枣 5颗 |
| 南瓜子 6颗 | 鸡胸脯 一小块 |
| 莴笋 适当 |
全麦面包包子的做法
流程1
它是一个全麦面包的面糊，气温太凉发醇的那时候，裹了黑毛的毛毯，醒面了1个钟头.流程2
一个钟头开启看过一下，用手指头戳了好多个小孔，不容易反跳上去那便是醒发后了（PS：我不知道为什么要那样，见到他人那样戳，因为我就戳一下啦！啊哈哈哈）发醇的還是很取得成功的 高兴流程3
餐桌上见到有大枣跟南瓜子，就用来剁了剁，包了个甜滋滋小包子。味儿還是很非常好的，做包子還是有点儿科技含量的，就自身各种各样瞎琢磨！由于并不是小麦面粉较为难包，并且美小麦面粉的美味 但以便减肥瘦身也没法啦流程4
各种各样瞎琢磨瞎科学研究看学习视频包的从四不像到最终一只像小笼包還是很极致的流程5
它是最终一只 最极致的小笼包還是有点儿技能的自身做的 如何都感觉漂亮 美味那那都好自以为是的觉得流程6
还干了莴笋鸡脯肉馅的美味美味热的那时候最美味冷了就硬邦邦并且感觉没熟一样美味的還是要趁热吃啊全麦面包小笼包的做菜方法
烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱！