菠菜粥的做法尽管简易，但还可以转换多种多样花式，作出各种各样不一样味儿的菠菜粥。今日强烈推荐7种营养成分又好吃的花式菠菜粥，给你变着花式的为亲人作出各种各样好吃的菠菜粥。

西兰花的解决方式

　　西兰花带根一起择洗整洁，用手撕掉，放进一定量的沸水里焯烫1至2分鐘，捞起来渗入凉水中太凉备用。放西兰花以前可在沸水里放适当盐或滴少量植物油，太凉后的西兰花可切割成段儿或剁碎，还可以不切。

虾皮菠菜粥的做法

　　原材料：稻米、西兰花、虾皮、盐各适当。

　　提前准备：把虾皮清洗再换清小水泡5分鐘，捞起来备用。

　　作法：先把稻米熬成白米粥，再把虾皮放进锅里与粥同煮一会，最终放进西兰花煮至锅开，放盐调料，出锅。

　　把虾皮添加菠菜粥里同煮，即能提味又含有优质蛋白质，你还可以把虾皮换为鲜虾等食物。

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