低脂黑米杂蔬蛋炒饭精典清除电冰箱剩下食物最好的解决方案
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低脂黑米杂蔬蛋炒饭
精典 清除电冰箱剩下食物最好的解决方案自然是蛋炒饭啦～剩了什么菜就把什么菜切切丁和白米饭炒。并且这道黑米杂蔬蛋炒饭，不仅处理了电冰箱剩下食物，更关键的还很低热量哦！黑米、鸡脯肉、红萝卜辣椒1:1:2，爽快吃了不发胖～ 参加活动: #食谱有奖征集 | 电冰箱剩下食物大更新改造#黑米杂蔬蛋炒饭的用材
| 盐 适当 | 生抽酱油 适当 |
| 黑胡椒粉 适当 | 黑米 1小盘子 |
| 鸡脯肉 1块 | 红萝卜 1根 |
| 辣椒 1个 | 小葱 适当 |
黑米杂蔬炒饭的做法
流程1
全部食物提前准备好，鸡脯肉我的既食的，无需解除冻结比冷藏生鸡脯肉便捷一点。流程2
锅里放少量油加温，倒进香菜炒出香味。流程3
放进红萝卜，放盐、生抽酱油，至红萝卜炒软，立即生炒得话還是把丁切小一点较为好。流程4
放进辣椒再次煸炒。流程5
放进鸡脯肉、白米饭煸炒拌和。流程6
出锅！再撒一些黑胡椒会更美味可口哦～流程7
食物丰厚，色调丰富多彩～流程8
最终一步，立即开吃吧～黑米杂蔬蛋炒饭的做菜方法
烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！