健脾补血脾小米汤的做菜方法
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健脾补血脾小米汤
这一小米汤就是我经常给小宝宝煮,当宝宝辅食吃的,食谱中的份量是一个小宝宝的份量,如果多的人吃得话要翻倍哦~!这个小米汤具备养阴润肺,温胃生津止渴,净心除烦、健脾补血脾,是非常好的营养粥。健脾补血脾小米汤的用材
山药 2片 | 小米手机 一小把 |
荷兰豆 少量 | 麦冬 少量 |
稻米 少量 | 糖 适当 |
冷水 适当 |
健脾补血脾小米粥的做法
流程1
将全部原材料清洗,放锅里烧煮,放糖调料就可以。健脾补血脾小米汤的做菜方法
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