韩式谷类南瓜小米粥~婴儿辅食
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韓式谷类南瓜小米粥~婴儿辅食
尽管一样是熬煮一锅南瓜小米粥，加上好看的谷类圈，不但营养成分相对密度翻番，并且还能提升膳食纤维素的摄取，协助小宝宝更强的防止严重便秘~韓式谷类南瓜小米粥~婴儿辅食的用材
| 冬瓜 200克 | 粘米粉 25克 |
| 老冰糖 8克 | 板栗仁 适当 |
| 谷类圈 适当 |
韓式谷类南瓜小米粥~婴儿辅食的作法
流程1
提前准备食物：冬瓜200克、粘米粉25克、老冰糖8克、板栗仁适当、谷类圈适当。流程2
将冬瓜去皮切成一小块。流程3
将冬瓜放进炒锅中，将冬瓜煮熟。流程4
将蒸好的冬瓜放进搅拌器中，添加适量冷水，把冬瓜弄成糊。流程5
在粘米粉中添加少量冷水，将檽米拌和开，那样再说熬煮就不容易结团，南瓜小米粥会更细致。流程6
将檽米糊倒进南瓜糊中。流程7
开文火，一边拌和一边熬煮，将檽米糊和南瓜糊混和匀称。流程8
添加少量老冰糖提鲜。流程9
将南瓜小米粥烧开，煮至老冰糖溶化，南瓜小米粥变的粘稠，烂熟就可以。流程10
将板栗仁剁碎预留。流程11
将准备好的谷类圈和板栗仁撒在南瓜小米粥上，给宝宝拌着吃就可以啦~韓式谷类南瓜小米粥~婴儿辅食的做菜方法
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