钟于經典传统式味青菜香肠家常菜的用材青菜300克香肠花椒面
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青菜香肠家常菜
精典 新年的那时候,每家每户全是鸡鸭鱼肉的吃,很腻了鸡鸭鱼肉试一下这道青菜香肠家常菜,不必小瞧青菜,它的营养成分极其丰富多彩,并且和一切食物都很搭,青菜中带有丰富多彩维他命C这类化学物质不仅能推动细胞免疫再造,还能在人身体产生一种玻尿酸抑止物,这都是一种难能可贵的防癌成份,它即能阻拦组织细胞病变,又能令人身体肿瘤细胞丧失特异性,消费者多吃青菜,还能消化吸收很多的膳食纤维素,它能排肠毒,能够阻拦内毒素对组织细胞造成损害哟…… 参加活动: #钟于經典传统式味#青菜香肠家常菜的用材
青菜 300克 | 香肠 150克 |
蒜头 3瓣 | 尖椒 一个半 |
花椒面 1克 | 盐 适当 |
味精 1克 | 食用油 15克 |
青菜香肠家常菜的作法
流程1
最先把食物齐备,青菜去根清洗。流程2
香肠用刀斜切成片状,蒜头削皮再切片状。流程3
青菜用刀割成段,尖椒去籽切割成细细的。流程4
锅烧开后,倒进食用油烧至六成热时,放进香肠片,文火渐渐地煎至。流程5
香肠片出香气,盛出预留。流程6
用煎香肠的油,大受欢迎香大蒜。流程7
这一那时候先添加青菜的茎,再次煸炒匀称,添加花椒面提鲜。流程8
在依据本人口感,添加适量的盐调料。流程9
添加味精提升口味。流程10
火灾再次煸炒至青菜茎变松断生。流程11
添加青菜叶和尖椒条。流程12
火灾再次煸炒匀称后,添加煎好的香肠片。流程13
火灾煸炒至全部的食物混和匀称后,就可以熄火,鲜美爽口的青菜香肠家常菜出锅咯。流程14
制成品一青菜香肠家常菜的做菜方法
留意在烹制的全过程中,青菜茎和叶片要分离爆锅,由于茎和叶片的遇热水平不一样,一起爆锅会因为遇热不匀称而危害口味哟……烧菜美味常有方法,我的每道菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!