黄玫瑰奶味地瓜馍馍的自发粉棒子面婴儿奶粉白糖红豆沙

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黄玫瑰奶味地瓜馍馍

精典 地瓜是再一般但是的食材了,但是它却有比iPhone还更强劲的营养成分作用,是世卫组织评比出的“十大最好蔬菜水果”总冠军,营养专家也赞地瓜为“营养成分最平衡食品类”。地瓜除具备减肥瘦身、防癌等作用外,还可合理避免骨钙流失。可是地瓜尽量不要空腹服,由于会腹胀,因此我也把地瓜和小麦面粉与在一起,放入婴儿奶粉和糖,是非常好的早饭点心。

黄玫瑰奶味地瓜馍馍的用材

地瓜 1个 馍馍自发粉
棒子面 婴儿奶粉
白糖 红豆沙

黄玫瑰奶味地瓜馒头的做法

流程1

将地瓜清洗,切片儿,放入炒锅里,蒸十几分钟,取下放入和面碗里,趁着热用汤勺压泥

流程2

馍馍自发粉,棒子面,婴儿奶粉按占比4:2:1. 放入和面碗里,放少量糖与地瓜和匀。放到溫暖的地区,发2-3个钟头。待面糊二倍大后,刚开始做。

流程3

将面糊撮成才条,切割成饺皮块尺寸,擀成饺皮。就是说和做饺皮类似的。取6片一字排开,随后卷起來,正中间割开,随后梳理一下花朵。

流程4

把搞好的玫瑰放入炒锅,蒸半小时就好啦。我很喜欢多花式的,因此就把超过的面糊,擀面皮儿,裹成芝麻汤圆,或是红豆沙花卷馒头儿。放入炒锅,30分鐘后就就行了。

黄玫瑰奶味地瓜馍馍的做菜方法

地瓜一定要削皮,由于地瓜皮含碱多,服用过多就会造成肠胃不适感烧菜美味常有方法,我的每道菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!