青豌豆鹅蛋焖虾尾(低脂高蛋白食物高膳食纤维素)
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青豌豆鹅蛋焖虾尾（低脂高蛋白食物高膳食纤维素）
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| 新鮮扁豆200克 | 新鮮鹅蛋2只 |
| 明虾小尾巴20只（水焯1分鐘后取虾小尾巴） | 盐适量 |
青豌豆鹅蛋焖虾尾的做法
流程1
明虾买回去，下开水煮一分钟后捞起来取虾尾流程2
青豌豆洗整洁流程3
鹅蛋打撒流程4
热锅打油，下鹅蛋煎流程5
两面煎发黄出味流程6
编写制做流程流程7
下扁豆炒流程8
下虾小尾巴炒流程9
用木筷将鹅蛋搞成一小块，加小半碗水闷烧十多分钟至扁豆和虾尾熟透，就可以。期内加适当盐调料，不用别的调料。较大 水平维持纯天然食物的鲜味道流程10
制成品图流程11
高清组图流程12
大特写，鲜美本色流程13
部分高清组图流程14
制成品图2流程15
制成品图青豌豆鹅蛋焖虾尾的做菜方法
合适成才生长发育期内的小孩，及其减肥瘦身减体脂的大家。嘿嘿，那样的特色美食吃再好也不担忧会长胖哦。烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱！