当地人别名炒南瓜头精典独家代理大家故乡

  • 时间:
  • 浏览:51
  • 来源:鲜芋美食网

清炒南瓜叶(当地人别名炒南瓜头)

精典 独家代理 大家故乡当地人夏季有这一菜,冬瓜叶片嫩头采下来,撕下丝,洗干净揉一下,用蒜头切割成末炒南瓜头,还可以放汤吃,总之简易清新又美味 参加主题活动: #夏季诱人味道#

清炒南瓜叶的用材

南瓜叶嫩头 1把 蒜头 3一4瓣
适当 植物油 适当

清炒南瓜叶的作法

流程1

如今的这一时节大家乡村夏蔬菜水果无需买来,炒个南瓜叶也是非常好的味儿

流程2

采下来的南瓜叶的最新照片

流程3

南瓜叶嫩头撕下表层的丝,用力搓揉两下南瓜叶,剥几个蒜头

流程4

它是洗干净的南瓜叶

流程5

南瓜叶剁碎忘掉照相了、蒜头剁碎

流程6

锅内放植物油,放进南瓜叶和蒜头一起炒,多炒一会儿出水量,放适当盐调料就可以

流程7

摆盘服用

清炒南瓜叶的做菜方法

南瓜叶撕下外边的丝后,一定要在水里不断搓揉两下,挤干水份,炒上去口味会更好烧菜美味都是有方法,我的单菜都是有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!